Εύκολο μαγείρεμα

Haferflocken, Obst, Haferdrink / Joghurt und hübsche Schüsseln – mehr brauche ic…

Haferflocken, Obst, Haferdrink / Joghurt und hübsche Schüsseln – mehr brauche ich nicht, um morgens happy und gesund in den Tag zu starten. Kein Kaffee, kein Schnickschnack, einfach nur die absoluten Basics. Für meine heutige Bircher-Müsli-Variante brauchst du pro Μερίδα: 50 g Haferflocken 200 g Joghurt nach Wahl 50 ml Wasser / Pflanzendrink 1 Βραβείο Zimt 1 Spritzer Zitrone Obst nach Wahl, z. B. Kiwi, Aprikosen So wird’s gemacht: 1️⃣ Haferflocken mit Joghurt, Wasser, Zimt und Zitrone vermengen und idealerweise über Nacht, mindestens aber 20 Minuten quellen lassen. 2️⃣ Obst vorbereiten, klein schneiden und mit dem Bircher Müsli servieren. Προαιρετικά können zusätzlich einige Mandeln στην κορυφή gegeben werden.

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